¿Qué sabes sobre los chakras?
En las tradiciones orientales, los chakras se conocen como centros energéticos que conectan y regulan los principales puntos de nuestro cuerpo. Pero… ¿sabes cómo pueden afectar los bloqueos de estos centros a tu salud física, emocional y mental?
En los vídeos a continuación te lo explico de forma clara y práctica, para que empieces a reconocerlos, desbloquearlos y armonizarlos con conciencia.
Primer chakra
Muladhara
¿Te cuesta tomar decisiones, sentirte segura o tener estabilidad en tu vida? Quizá tu primer chakra está bloqueado.
En este video te explico:
🔴 Qué es el primer chakra o chakra raíz (Muladhara)
⚖️ Cómo saber si está en equilibrio o bloqueado
💥 Qué síntomas físicos, emocionales y energéticos produce el desequilibrio
🌱 Y lo más importante: qué puedes hacer para desbloquearlo
Este video forma parte de una serie sobre los chakras, donde integro enseñanzas del Reiki, prácticas energéticas y desarrollo personal.
Segundo chakra
Svadhisthana
¿Te cuesta fluir con la vida?
¿Sientes inseguridad, culpa, dependencia emocional o molestias en el bajo vientre?
Podría ser un bloqueo en tu segundo chakra: Svadhisthana.
En este video te explico qué significa tener este centro energético en desequilibrio, cómo reconocer sus señales emocionales y físicas, y qué puedes hacer para empezar a desbloquearlo.
🌊 Temas que abordamos:
Qué es el segundo chakra y dónde se encuentra
Cómo se relaciona con el placer, la creatividad y las emociones
Señales comunes de bloqueo: celos, represión, problemas menstruales, dolores lumbares, ciática
Técnicas para armonizarlo: Reiki, movimiento consciente y meditación
Tercer chakra
Manipura
¿Te ha pasado que sabes lo que quieres…
pero no consigues moverte hacia ello?
Tal vez no sea flojera ni falta de disciplina.
Tal vez sea tu energía vital pidiendo atención.
Este video te ayudará a comprender el significado profundo del chakra del plexo solar, llamado Manipura, que es el centro de tu voluntad, tu autoestima y tu capacidad de pasar a la acción.
💛 En este video descubrirás:
Qué es Manipura y cómo influye en tu vida diaria
Señales emocionales y físicas de bloqueo (procrastinación, baja autoestima, problemas digestivos, rabia contenida)
Cómo empezar a desbloquearlo desde lo energético, físico y mental
Técnicas prácticas que puedes aplicar ya mismo
Cuarto chakra
Anahata
El cuarto chakra, llamado Anahata, es el centro de nuestro amor, compasión y capacidad para conectar con los demás.
Cuando está bloqueado, aparecen síntomas como:
💔 tristeza profunda
💔 vacío emocional
💔 miedo a amar o a ser herido
💔 sensación de no ser suficiente
💔 opresión en el pecho
💔 falta de aire o palpitaciones
💔 problemas respiratorios o circulatorios
En este video te explico cómo funciona este centro energético, cómo reconocer sus bloqueos y qué puedes hacer para volver a abrir el corazón sin miedo.
Quinto chakra
Vishudda
💙 En este video exploramos el significado profundo del chakra Vishuddha, también conocido como el chakra garganta.
Aquí descubrirás:
Qué es el chakra garganta y cómo influye en tu vida diaria
Señales de bloqueo energético (emocionales y físicas)
Cómo equilibrarlo a través del Reiki, la respiración y la autoexpresión
Ejemplos de situaciones reales en las que se manifiesta este chakra
Sexto chakra
Ajna
🔮 ¿Y si tu intuición fuera más real de lo que imaginas?
El sexto chakra, conocido como Ajna o tercer ojo, es el centro de la visión interior, la claridad mental y la conexión con lo sutil.
En este video te explico:
✔️ Qué es el chakra Ajna y cómo se manifiesta cuando está equilibrado
✔️ Síntomas físicos y emocionales de bloqueo
✔️ Cómo saber si estás conectada con tu intuición
✔️ Y lo más importante: cómo empezar a activar tu sexto chakra desde hoy
Séptimo chakra
Sahasrara
Muchos anhelan una conexión profunda con Dios, con el universo, con su Yo Superior.
Pero… ¿sabemos realmente lo que esto implica?
Antes de intentar “activar” el séptimo chakra, necesitamos comprender qué lo bloquea y qué requiere de nosotros esa conexión sagrada.
🌌 ¿Qué emociones, patrones o actitudes nos desconectan de lo divino?
🌀 ¿Cuáles son los síntomas físicos, mentales y espirituales de un séptimo chakra bloqueado?
🧘♀️ ¿Y qué pasos podemos dar para comenzar a abrir esa puerta?
Este vídeo es más que una explicación.
Es una guía para quienes desean caminar su espiritualidad con consciencia, desde el cuerpo y la experiencia, y no solo desde las ideas.